Жители Воскресенского смогут принять участие в онлайн-тренировке

Инструктор Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов 15 февраля проведет бесплатный мастер-класс.

В рамках онлайн-тренировки Татьяна Короленко продемонстрирует комплекс упражнений, который направлен на улучшение осанки, расслабление мышц шеи и избавления от зажимов в грудной клетке. О том, как принять участие в мастер-классе, она написала на своей странице в социальных сетях.

Отметим, что инструктор ЦФКиС ТиНАО часто проводит занятия в онлайн-формате. Например, до этого она предложила всем присоединиться к мастер-классу по йоге.